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你想“成为自己”吗?
2017-12-08
长春心理咨询

“做自己”、“成为自己” —— 这都是正确的建议,但普遍的理解却有着极大的偏差。最普遍的,最初级的理解偏差是把这个建议理解成:

01、我要跟别人不一样。

把独特当作自己的标签,其实是最大的负担 —— 因为绝大多数的独特其实是观察者看到的表象、拥有者持有的幻象而已。并且,绝大多数的所谓独特,其实并无实际价值 —— 比如,你长了根六指,确实挺独特的,可是价值和意义在哪里呢?

嗯?意义、价值,好像是个很好的衡量、判断标准,是不是?所以,即便是理解上有偏差,这样的理解可能偏差更小一点。

02、我要在意义上、价值上跟别人不一样。

每一代年轻人都要经过挣扎才能获得“穿透表象看到实质”的能力,遗憾的是,长春青少年心理咨询绝大多数人在这条路上半途而废。

成年人讨厌年轻人“奇装异服”,就是这个原因。

大多数成年人并没有成功锻造自己“穿透表象看到实质”的能力,乃至于看待问题永远只停留在表面上,看不到、看不清那只不过是尚未成熟的年轻人因理解偏差而引发的“反正我要跟上一代人、甚至跟每个人看起来不一样”而已。而大部分成年人(很遗憾,确实是大部分)的这种态度,只能进一步引发年轻人的逆反心理(谁没有过逆反心理呢)。

再反过来,讨厌被成年人讨厌的年轻人们,在这种环境下成长,进一步固化了自己注重表象的价值观和思考方式,随着时间的推移,不可避免地老去,不再年轻,而后变成了当年讨厌他们的那些人,然后不知不觉地讨厌下一代的各种“不一样”唉,真的没什么两样。

观察一下就知道了,成熟的人通常并不讨厌别人跟自己不一样。不仅表象不一样的时候并不讨厌,甚至本质不一样的时候,也不见得一定要选择讨厌 —— 起码还有这么一个选项:避开。

很多人都是被“粗暴二分法”禁锢一生的。在他们的世界里,不是这样,就是那样,非黑即白,没有半点彩色…… 比如,无论对什么,都只有喜欢和不喜欢。这只不过是分类逻辑出了问题而已。除了“喜欢”、“不喜欢”,是不是可以还有个“还没喜欢上……”呢?是不是可以再有个“不关心,所以谈不上喜欢不喜欢”呢?

再比如,“避开”,通常是被很多人忽视的重要选项。

追求表象上的不同,最终直接联系到另外一个行为模式:长春心理咨询不断固化自己的“表现型性格”,进而使得“进取型性格”的发展不断受阻。没有人是 100% 的表现型性格,没有人是 100% 的进取型性格,都是多少有些掺杂在一起的性格,孰轻孰重而已。

再进取型的人也希望自己的表现更好一点 —— 至少是下一次表现更好一点。

再表现型的人也希望自己能够进步 —— 最好是毫不费力就进步了。

说到这里就基本上清楚了:

03、做正确的自己

做自己、成为自己(Be Yourself)基本上是一个因表述过于含混而只能产生误解的一个建议。

在我看来,有意义、有价值的建议是这样的:

成为正确的自己。或者,做正确的自己。

什么叫正确的自己呢?

这是几乎没办法回答的问题 —— 根源在于每个人的实际情况不一样,所在的阶段不一样,所处的环境不一样。不过,核心却是一样的。

努力使自己成为能够“穿透表象看到实质”的人。

如何做到呢?哈,好像是车轱辘话,但细想吧,还真的不是。

关注意义、关注价值。

最关键在于,从一开始就要知道这是需要用一生去锻造的本领,一辈子是不够的,许多个七年加起来,许多辈子过去,也依然需要反复挣扎、反复锤炼。

成为正确的自己,进一步这样理解可能更为透彻。

你要对那个属于未来的、不断改善、不断进步的自己充满好奇心。

未来的那个你是需要你想尽一切办法去“发现”的 —— 反正不是你现在这样。

如此这般,你就自然而然地没办法对现在的自己过分关注。

进而如此这般就能够明白,所有人看到的只不过是现在的你,他们的评价与看法,正确与否实际上都与未来的你并没有太大的关系,所以,何必在意呢?

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