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考试时,太紧张,发挥失常,平时都不是这样

考试时,太紧张,发挥失常,平时都不是这样,准备也很充分,可关键时候,还是会吊链子

zby  
2个回答
zby 普通用户

你好,我是心理医生。看样子你对自己考试的状态非常担心,好像属于考试焦虑了。不知道这种情况多久了呢?什么时候开始的,对学习影响大的话,建议你通过几次催眠治疗,对考试焦虑改善效果十分明显的。

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心理咨询师

你好,我是心理医生。看样子你对自己考试的状态非常担心,好像属于考试焦虑了。不知道这种情况多久了呢?什么时候开始的,对学习影响大的话,建议你通过几次催眠治疗,对考试焦虑改善效果十分明显的。

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