不敢让别人失望,你往往就不敢做自己!
我们渴望得到别人的认同,所以我们害怕让别人失望,因此我们可能无法拒绝别人,也可能委曲求全。许多人的痛苦就来源于,不能做真正的自己,不敢做真正的自己。
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我们渴望得到别人的认同,所以我们害怕让别人失望,因此我们可能无法拒绝别人,也可能委曲求全。许多人的痛苦就来源于,不能做真正的自己,不敢做真正的自己。
并不是接受过心理咨询的人就是心理不健康,很多人对心理咨询都有很大的误解,今天就由长春金钥匙心理咨询小编来告诉你们心理咨询有哪些误区吧~
美好的爱情会让人身心愉悦,但破碎的爱情却令人回首不堪。不比从前的车马慢,在快节奏的现代社会,想要拥有一份奢侈的爱情,似乎变的异常艰难,甚至会遭遇诸多考验。
溺爱的父母将孩子当成自己的另一个“我”,给予过度满足,从这种意义上说,无限制地给予孩子,其实是无限制地在满足自己。
延迟满足是一个人心理成熟的表现。在延迟满足中孩子学会期待、学会克制,更好地抵制周围一些刺激的诱惑,从而能获得一个快乐和健康的人生。
自我们生命形成之始,便有了被心理问题“光顾”的可能,虽然那时候的我们尚未出世,但是作为我们生命的第一个摇篮的母亲,她的身心便已经带我们开始探索这个神奇的世界,感知周遭的点滴。
在当下,绝大多数男人带有一点严重的偏见,认为女人只看重金钱和颜值,其实这只是他们找不到女朋友的一种自我安慰而已。
有一位妈妈跟我说,最近孩子总是问自己“妈妈,你真的爱我吗?” 每天要问好几遍,每次告诉孩子说“爱”。但好像一点用都没有。
人际关系影响个体的身心健康。一般说来,良好的人际关系,使人心情舒畅,生活和工作愉快;疏远和敌对的人际关系,使人际交往受阻,导致心理失衡,影响人的身心健康。
毁掉一个孩子最好的办法,就是给他一部手机。现代有个词语,叫做“低头族”,对周围的一切漠不关心,一心一意专注手里的智能手机。
你们知道么?心理咨询的价值就在于聊天啊!人生病了去医院找大夫聊天还要收挂号费呢?问了几个问题,开个处方,几分钟就结束了不是么?
代沟的问题出在哪里?是家长的错,还是孩子的错? 其实,所谓“每一个有问题的孩子后面肯定有一对有问题的家长”,父母如果和孩子沟通中遇到了问题,反思是有必要的。
高考是一个普通人人生里面的第一个节点,从这个节点开始划分,之前是脱离社会的义务教育的思维磨练,而之后,则是逐步融入社会的阶段。
父母亲对于孩子力量的掌握、知识的学习一般都很有耐心,比如孩子学走路,可以在一次次的跌倒中反复练习,父母给了他很多时间和耐心;
父母如何培养孩子习惯,如何陪伴孩子成长,如何指导孩子做作业……类似的文章我们已经发过许多。但也有家长在后台留言,学习了那么多的知识,为什么在教育孩子上还不见起色?
一个人混得怎么样,主要看今天的行为与态度。每个人对待今天的态度都藏着你的未来,所以如果我们想要知道一个人混得怎样,看这四个方面就知道了;
你有心理障碍吗?很多人都给出了否定的答案,但事实上,你无论承认与否,无论接受与否,人类已经从传染病时代、躯体疾病时代,进入到心理疾病时代。
每天见很多人,说的大都是不快乐的事。事业成功的说压力大,工作清闲的说没前途,没有结婚的说怎么还遇不到合适的人,结婚的却说遇到的人不适合自己。
许多人误解心理咨询,以为那是一个聆听人生导师指点迷津的过程,只要心理咨询师一句话,就能点醒自己,醍醐灌顶,了却人生的痛苦。抱着这样希望的人最终只会失望。
许多家长自己都无法遵守规则,却要求孩子能做到,甚至不肯承认自己的问题。这样孩子的问题其实很难得到解决,因为孩子一直看着父母“言传身教”。
喜、怒、哀、伤、悲、恐、惧是每个人的基本情绪。当我们的心理需求被满足的时候,会产生积极的情绪体验;当我们的心理需求未被满足的时候,我们会产生消极的情绪体验。
腊月二十三,俗称“小年”(北方地区是腊月二十三,部分南方地区是腊月二十四),是中国传统文化民间祭灶、扫尘、吃灶糖的日子。
焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。但是,只要我们觉察到了这些模式,就有可能去改变它。
教育就是培养习惯,尤其是孩子处在3-12岁这个年龄阶段。在孩子12岁之前帮助他养成好习惯,不仅会让孩子受益一辈子,父母自己也会省心很多。那么,怎么做呢?
我们常常会羡慕那些美满的金玉良缘,但是更多的婚姻,是在矛盾中寻求契合点,不断地妥协、权衡、放大,接纳彼此的不完美并深深爱。
教育孩子对每个当妈妈的人来说都是一辈子都需要学习的功课,虽然每个孩子都各有各的不同,每个妈妈也都有属于自己的教育方式,但是虽然过程也许有所不同;
今的职场需要有创造性的人才,对我们许多人来说,尽管我们尽了最大的努力做到被别人认为具有创造力,但我们在会议上的建议被忽略了,我们对老板的建议被拒绝了。
这样的方式,孩子以后很难有独自面对生活的能力。作为父母,你真的知道:孩子需要什么吗?在他长大之后,哪些能力决定了他的一生?
开课日期::2017年12月15 课程超值指数:★★★★★ 一场跨年度的艾催眠盛宴! 【关于催眠,你是不是有以下困惑 ......】
社交恐惧症是一种常见病。社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感。
婚姻中的问题是化解,是忘记,是错过,而不是淤积掩盖自己,骗自己。单纯的只靠着一方的激情或一再后退,都没有办法让夫妻关系甜蜜,忍得了一时,却忍不了一世。
党的十八大以来的五年,是中华民族伟大复兴历史进程中十分重要的五年。召开的党的十九大,是在全面建成小康社会决胜阶段、中国特色社会主义发展关键时期召开的一次十分重要的大会。
很多家长不明白,孩子小时候很乖,很听话,为什么到了初中的时候,尤其是到了初中二年级的时候,普遍在一夜之间变成了“刺猬”,变成了一个爱扎、爱闹、爱顶撞老师的“刺猬”。为什么会这样?
一般而言,孩子出现行为问题或心理问题如:逃学、撒谎、网瘾、顶撞父母、离家出走、动辄自杀、还有打架伤害、参与抢劫等“发病期”多在12岁前后至18岁前后。
几乎没有夫妻不会吵架。 但是吵架并不一定带来消极的后果,有些夫妻能够在吵架后变得更加理解对方的心意。 但有些夫妻很害怕冲突,为了避免吵架,干脆不沟通。
假期对孩子来讲,是一件高兴的事,但家长们却有些小焦虑。两个月假期,孩子很容易生出一些坏习惯,这着实令父母头痛。与其等假期过后再费劲去纠正,倒不如现在就防患于未然。
13岁,是孩子进入青春期、产生叛逆的分水岭。如何处理青春期的亲子关系,是很多家长头疼的问题。 很多家长对进入青春期的孩子,都非常担心。我们也常听家长说,小学时蛮乖的,现在怎么变了?
经济水平的提高,让孩子全面发展的渴望,让儿童旅行变成热门,到五一、十一的国内游,再到寒暑假的境外游学、夏令营,旅行费用,已经继择校费用、兴趣班费用之后,位列第三大教育花钱杀手。
夫妻之间想达到心心相印、亲密无间,就必须了解双方的心理需求,从而达到和谐、美满。美国著名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳,从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要;
有没有意识到,我们生活中的绝大部分烦恼,都和他人有关?你想从伴侣那里得到支持,结果发现他才是最不给力的那一个;你的孩子并不像你期望的那么热爱学习,你却拿他毫无办法;
这几天全国各地都要公布高考成绩了,紧张、煎熬、欢呼、沮丧、痛哭,这些词每年6月底都会汇到一刻——高考揭榜,还是那句老话,几家欢喜几家愁。
“孩子你真了不起,有了你咱家干净整洁多了,爸爸妈妈每天回家心情都很好!” 那时候,能很明显地看到女儿脸上那种自豪感、自信感。
有些钉子,你我不能替孩子去碰。真痛了,才知道下一次该怎么办。承担责任,其实得先从体验后果开始。若是什么都可以代劳,听几句唠叨就能明白,生活也就少了太多意义。
出轨在婚姻里确实很过分,但比出轨更可怕的是情绪不稳定的人,女人是一种很没安全感的动物,好的时候在天堂,坏的时候如下地狱,这种极端的人让人时刻担惊受怕。
在被抑郁症刷屏后,我觉得有必要来说一说儿童多动症。很多被扣上“捣蛋鬼”、“熊孩子”的小朋友,有些其实真的不是家教的问题,是多动症捣的鬼。
弗雷伯格在《魔法岁月》这本书当中说道,这个微笑非常重要,是宝宝发展过程当中的一个重要的里程碑。那么了解宝宝为什么微笑,对于理解婴儿早期的依恋是非常重要的。
校园暴力、欺负与被欺负,在英语里有个专门对应的词“bully”,谁都不会觉得自己的孩子会遇上这种事情,可有时候,它就这么发生了。
觉察并不是一个点,也不是一个平面,它是存在于三度空间之内的。第一度空间是它的宽广度,第二度空间是它的深度,第三度空间则是它的时间。
孩子长大的过程中,免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手,可以先问孩子八个问题,听听他们有什么想法。
个聪明的妈妈要懂得利用各种条件来教育孩子,并不是把孩子可能出现的问题诱因全都拒之门外,而是面对问题,正视问题,跟孩子一起努力解决问题。
现代社会节奏越来越快,对于日益普遍的抑郁症,需要我们更加重视,像对待感冒一样,加以认识、了解和理解,唯其如此才能更好地“知郁、治郁”,避免抑郁症带来更多的恶果。
家长随口的夸奖,可能意识不到会带来怎样的消极影响,直到有一天,发现孩子变得害怕失败,经不起一丁点儿挫折。
人之所以恐惧和害怕,是给自己编织了一个可怕的未来,或者定了一个远远超出自己能力的目标,又急于实现自己的想法。目标的不清晰和不确定加剧了自己的焦虑。
人之所以恐惧和害怕,是给自己编织了一个可怕的未来,或者定了一个远远超出自己能力的目标,又急于实现自己的想法。目标的不清晰和不确定加剧了自己的焦虑。
每个公民把尊重不同职业者的平等地位、独立人格,把不乱扔垃圾、健康文明的生活方式,作为一种根植于内心的修养和无需提醒的自觉。这份自觉,需要包括你我在内每一个人的努力和坚持
每个人都有情绪,情绪有积极的和消极的,有我们喜欢的,和不喜欢的。我们很容易因为对情绪的感受而进行评判:对于那些不愉快的、不喜欢的情绪,就称为负面情绪。
有个不太专业的术语,叫可获得性。是我们内心世界对可获得的评估。如果对一个人的可获得性较高,那对这个人的安全感就较强。对于未来,理想,工作都是一个性质。
今天分享的这三个要素的确是很关键的促进宝宝认知开发的元素,我看完也很有启发,希望同样可以对大家有些帮助。今天文末,也有我的一些心得分享。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
2016年里约残奥会正式闭幕,中国残奥军团共斩获107金81银51铜,创51项世界纪录,239枚奖牌稳居奖牌榜首位,实现金牌榜、奖牌榜四连冠。
有人说,养女儿好比养一盆兰花,精心地浇水施肥,用尽心血灌溉,等花开了,却被一个野小子连花盆一块儿端走了。这个比喻颇为形象生动,戳中所有女孩父母的心。
愿我们都能心平气和地看待吃饭这件事,愿我们都能把吃饭的权力交还给孩子,愿我们可以用自己吃饭的实际行动告诉孩子,吃饭是件如此自然而然,开心轻松的事!
“果然是一个聪明的奇少年,为师参悟了一生才凝练的几句话,被你三言两语就破解了。只是,这几句话,虽然理解起来容易,但你还是要用一生的时间去付诸实践啊。”
生日,在中国自古称为“母难日”。古人过生日从不铺张浪费,热闹庆祝。他们一般会在生日这一天,食素吃斋,细思母亲的恩德。现在过生日的热闹方式实非中国文化。
最近,一则“清华博士生偷窥女子裙底被抓”的新闻在网络热传,相关微博也迅速成为微博热门话题。
当孩子渐渐长大,我们会发现,他们一进玩具店就抱着玩具不放手,不给买就大哭大闹,很头疼。其实我们并没有给她买玩具的计划,但后来也就买了。
心理导读:爱情有时候很美好,爱情有时候也很现实。如果你爱他是因为他对你好,那么这本就是一个随时可以被替换的理由。 我们常常听到女人说,我爱他,因为他真的对我很好……
很多朋友有这样的疑问:我的状态需不需要进行心理咨询? 这是一个比较主观的问题,因为心理咨询的效果是直接与个体求助意愿相联系的。 但专家建议,当出现以下几种情况则需要进行心理咨询。
从何时开始,你的生活开始日渐稳定而固化,对很多事物兴趣大减甚至提不起任何精神? 你开始嗅出了一丝岁月的意味,眼睁睁地看着自己日渐衰老却又无能为力。
当男生说起自己的心理学专业的女朋友,或心理学专业的女生说起自己和男朋友的感情纠葛时,我发现了一些现象,可以归纳为“一言不合就野蛮分析”。
该实验出自麻省理工学院著名经济学家Dan Ariely的《The Upside of Irrationality》。其结果很有趣,在我们的生活中也尤为常见。
情人眼里出西施,家长眼里出学霸。每逢期末尤其是考试结束后,这些话的出现频率之高,恐怕超过社会主义核心价值观。
有句话说得好:有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有纷争,尤其是在职场这个藏龙卧虎的地方。就因为多了一些名利的争斗,才会有那么多不公平的事情发生。
从产后抑郁症这一概念的提出,经历了半个多世纪的时间,仍未引起足够的重视。但产后抑郁一直存在着,并且因为产后喝产后情绪低落有着相似的症状,产后抑郁未引起相应的重视。
两个人是不是夫妻,其实不重要,重要的是,能不能够一直是情人。可惜,我们总关注于夫妻这个概念,却忽视情人的意义。五十年后,是否还是夫妻?其实不如说是否还是情人。
一姐妹说,她深受“不配得”困扰,对于自己真正中意的人总是不敢开始,出于对自己的保护而选择非常喜欢自己可自己“看不上”的,在一起了也很不享受,最后还是分开。当然还有一种情况
恋爱中的孩子,总是低智商,会冲动,会犯傻,想要时刻在一起,却也有个中忙碌和困惑,有时不免顾及不全对方的感受,产生矛盾和误会。男女思维的差异,往往会使双方的心理感受有时差
一场猝不及防相遇后,留给我的不是天长地久,而是告诉了我这只是一次萍水相逢。从陌生人开始,又以陌生人结束,若当初不曾跨过朋友的界线该有多好?
一个爸爸对孩子最好的爱,就是好好呵护疼爱孩子的妈妈;一个妈妈对孩子最好的爱,就是欣赏并推崇孩子的爸爸!夫妻两人可以常年在一起、也可能因为工作原因时常分开,但不能没有爱!
为什么有些情侣每天都是撩撩撩撩撩,而有些情侣每天都是吵吵吵吵吵?他们也许不是不爱,而是不会爱。爱不仅仅是一种感觉,更是一种能力。上周末,我在宜家排队买冰淇淋,看到一对情侣。
爱是内心一种美满幸福的主观状态,而由于内心”与爱分离”的感受,让你产生受伤的感觉。但全世界只有一个人有能力让你受伤,那就是你自己,也只有一个人应该为你的爱负责,那也是你自己。
其实一直不知道何为知识体系,但却有几人问我如何建立知识体系这样的复杂问题,在网上也查不到让我满意的答复,所以谈谈个人对知识体系的观点
这些雨已经断断续续下了两个星期了。三月份的雨在年初总是如期而至。南方漫长的雨季,使得整个春季都是湿漉漉的,室内的墙是湿漉漉的,公寓的楼梯瓷砖更是水淋淋的。
不管是生活环境还是工作空间,总会有那一抹抹“绿”,低调而安静地陪伴在我们左右。作为职场人,在享受这些形态各异、品名繁多的植物带给我们的愉悦的同时,你是否注意到它们也有很多值得我们学习的品性。